Како игре обликују ваше снове?

Да ли сте се икада нашли у посебно опасном стању, можда окружени непријатељским војницима - са минобацачима који лете свуда - у ситуацији која захтева брзе акције? Или сте можда превезени у фантастични обојени средњи век, који га је вукао змај док се стари камени мост руши испод ваших стопала.

Ово изгледа као игра, наравно. Али то би могао бити и сан, зар не? Најзанимљивије је, међутим, да, према неким истраживачима, разлика између две ситуације није толико велика - уколико се обе односе на „алтернативне стварности“.

Штавише, што је једнако знатижељно, свирепи играчи видео игара имају нешто другачији живот из снова у поређењу са људима који електронским забавним играма мало или апсолутно не утичу. Према психологу Јаине Гацхенбацх, на пример, хардцоре играчи често развијају бизарније снове - пуне монструозности и апсурдних ситуација.

Али то није све. Грант МацЕван, истраживач са Канадског универзитета, такође је открио да се такви бизарни снови често огледају у креативнијем (будном) будном животу - као што „убица змајева“ може видети свакодневни живот као други сценарио који треба превазићи. .

"Највећа паралела између игара и снова је да се у оба случаја морате суочити са другачијом стварношћу, било да је у питању биолошки или технолошки изграђено окружење око вас", рекао је Гацхенбацх у интервјуу за Тхе Верге. „Занимљиво је размишљати о томе како се ове алтернативне стварности преводе у свесни живот када заправо реагујете на утиске из стварног света.“ То је истина ако сте заиста хардцоре.

Хардцоре Дреамс

Споменути налази потичу из вишегодишње анкете. Како је откривено у интервјуу Тхе Вергеу, Гацкенбацх је дошао на идеју да испроба ноћни живот игара након што је његов син Теаце (са којим је касније написао књигу о играма) открио задовољство добрих Супер Нинтендо у раним 1990-има. 1990

Међутим, прикладно је окарактерисати оно што је истраживач сматрао "хардцоре коцкањем". У основи, ви сте снажни играч који игра „више од два сата дневно“ неколико дана недељно, најбоље од ране доби. Према овом критеријуму, психолог је на крају спровео експеримент са неколико добровољаца, а затим је дошао до неколико закључака.

Генерално, изгледа да константно коцкање утиче на начин формирања слика током снова. А у добром се сну може појавити на много начина.

Луцидни снови и просторна перцепција

У недавном броју магазина Дреаминг, Гацкенбацх је објавио прилично знатижељну хипотезу. Она и остале универзитетске колеге откриле су знатну везу између коцкања и учесталости такозваних „луцидних сањања“ - оних којих се детаљније сећа и највише ако има осећај да може да „контролише“ начин на који раде ствари. развијати.

Истраживање је спроведено 2006. године са 125 учесника, укључујући играче и неиграче. Али фреквенција луцидног сањања открила је и другу посебност. И просторна организација и способност да се усредсредите показале су се много израженије код напаљених играча.

Истраживање које су спровели психолози Петер Френсцх и Линн Окагаки показало је да су добровољци који су играли Тетрис 30 минута прије теста просторне перцепције прошли знатно боље од оних који то нису учинили.

Прва или трећа особа сања

Ево још једне занимљиве карактеристике: напаљени играчи имају тенденцију да у снове носе перспективе на које су навикли током утакмица - обично у првој особи (где камера представља очи играча) или у трећој особи (с постављеном камером). рамена или паралелно с ликом).

"Играчи већ знају како је бити у контроли над алтернативном стварношћу", рекао је Гацкенбацх за возило. „Зато је разумно да схвате:„ Хеј! Ја сам у сну ', а такође и да могу да изађу на крај са ситуацијом. "Штавише, неки играчи заправо тврде да могу да" пребацују између камера "током снова.

Ноћне море не плаше ме!

За већину људи појава посебно непријатног сна је више него довољан разлог да прекинете сан - обично узнемирен и натопљен знојем. Па, али чини се да и страствени играчи у то време имају више "влакана".

Наравно, то није баш тако. У ствари, као што је открио Гацкенбацх, редовни играчи су обично навикли да се носе са неповољним ситуацијама - чак и ако у њима налазе задовољство! Као резултат тога, чудовиште које дише ватром може бити више позивница да маче, него да побегне из Лаша.

Куриозитет је, међутим, чињеница да је чињеница примећена претежно код мушких играча. Према психологу, ово је вероватно веза са одређеним начином на који се жене друже. Штавише, можда се ради и о једнако јединственом начину на који је друштвени „микрокосмос“ сређен међу мушким играчима.

Тетрис ефекат

Израз "ефекат Тетриса" први пут је коришћен 1994. године у чланку Јеффреија Голдсмитх-а под називом "Ово је твој мозак са Тетрисом". Првобитно је било занимљивих ефеката да је Тетрисово наоколо коцкање - та свеприсутна мала игра блокова који падају преко екрана - могао створити у главама играча, иако се идеја лако може применити на готово било коју електронску забаву.

Репродукција / Викимедиа Цоммонс

"Ниједан дом није био довољно сладак 1990. године без Гаме Боиса", написао је Голдсмитх. Он наставља:

„Те године отишао сам провести недељу дана са пријатељем у Токио, а Тетрис је завршио поробљавање мог мозга. Ноћу су се из мрака појавили геометријски облици док сам легао на позајмљеној простирци за татами. Током дана бих седела на каучу и бесно играла Тетрис. Током ретке вожње, визуелно бих постављао аутомобиле, дрвеће и људе (...). "

За аутора је то „биохемијски ефекат“, „редукционистичка метафора“ за радозналост, проналазак и креативну хитност. „Уклапање у форме је организовање, прављење, доношење избора, уређивање и разумевање.“

Превенција снова и траума

И да, овај јединствени ефекат се може доживети и током снова. Постоје извештаји о играчима који више пута сањају тетрамино - фигуре направљене од четири идентична квадрата - који им падају пред очи. Али неки закључци чине га још занимљивијим.

Студија објављена у Окфорду 2009. године указује да играње Тетриса - и с тим повезане игре - помаже у спречавању формирања трауматичних сећања. Према истраживачима, ако се „лек заснован на играма“ примени убрзо након потенцијално трауматичног догађаја, пажљивост облика, окова и тактика помаже спречавању ума да рецитује трауматичне слике, тзв. фласхбацкс.

Тренинг за стварни свет

Чини се разумним да се кладимо да је начин на који игре утичу на снове у великој мери и начин на који они утичу на целокупно понашање играча. Како се Гацкенбацх сјећа, међутим, још увијек постоји очито ограничење које је увијек прожимало читаву студију живота из снова: сан се не може директно визуализирати и мора се задовољити извјештајима добровољаца.

У сваком случају, чини се да постоји консензус многих истраживача да одржавање алтернативних стварности - било у играма или у сновима - служи као врста тренинга за буђење живота. На тај начин, не морате се плашити следећи пут када сањате како чудовишта или полигонални комади падају са плафона. То је само ваш мозак који организује и ужива у вашим искуствима.