Интимна хигијена: радите ли све како треба?
Може се чинити чак и мало чудним изношење ове теме. Утисак који смо стекли је да сви знају како да се брину о интимној регији на прави начин, али истина је да би се многи проблеми и главобоље могли избећи ако се упуте неки основни савети. Многе од тих брига толико су тривијалне да чак и не схватамо њихову важност.
Врста сапуна који користите, количина времена на које налијепите јастучић, па чак и материјал тканине ваших гаћица може изазвати иритацију и нелагоду. Због тога је важно да увек будете свесни ових детаља и периодично одлазите код свог гинеколога. Ево неколико савета за редовно одржавање здравља и лепоте вашег интимног региона.
Бријање је важно
Осим што је важно естетско питање, депилација воском је такође одлична хигијенска мјера. Међутим, занимљиво је да при уклањању длака водите рачуна и одаберете технику која вам најмање одговара. Врући восак је најпопуларнија опција, али може оставити тамне мрље на кожи и олакшава прогиб региона. Међутим, бол је много мањи него ако је створен хладним воском.
Ако тражите дуготрајне методе уклањања длака, морат ћете уложити у скупље третмане попут пулсирајуће свјетлости и ласера. Оба рада дуже потрају, али резултати су далеко бољи од претходних техника. Упркос томе, не препоручује се уклањање свих стидних длака.
Они играју важну улогу у вашем телу и када их потпуно извадите, бактерије се могу задржати у рупама у којима се залепи корен и могу изазвати апсцесе и упале. Стога избјегавајте бријање свега да се не би појавило.
Који је прави сапун?
Ако сте мислили да су сапуни исти, грешили сте. Сваки сапун има одређено својство и са лансирањем интимних производа та је разлика постала још видљивија. Тајна је у пХ сапуна, што може помоћи у одржавању одбрамбене снаге и здравља вагине.
Бар сапуни су алкални, тј. Супротни киселинама. Да бисте одржали одбрану, потребан вам је сапун са пХ распоном од 4, 2 до 5, 6; Помаже у одржавању природне киселости која помаже убијању бактерија. Други фактор који много рачуна о напуштању сапуна је излагање микроорганизмима и другим нечистоћама.
Пошто су интимни сапуни обично течни, мало је вероватно да ће они доћи у контакт са ваздухом и не деле се. То значи да само сапун користите, а нико други га неће "пренети" негде другде.
Панти Типес
Могу бити чипкане, црне, беле, па чак и оне беж боје које мало ко воли. Важно је да су гаћице увек памучне и не превише уске. То је зато што се не би требало угушити, повриједити или изазвати иритацију. Зато при избору новог доњег веша узмите у обзир врсту тканине, модел и посебно боје.
Гаћице врло "страмболичне" боје могу изазвати иритацију чињеницом да боја која се користи за стварање те друге боје може сићи с тканине и изазвати свраб и друге алергијске реакције. У овим временима је боље одлучити се за страшне беж гаћице. Осим тога, никада не позајмите гаћице и бикиније, то је озбиљно као и дељење четкице за зубе!
Шта је са тампоном?
То је питање које брине пуно људи. Менструални проток је одлична платформа за агломерацију бактерија, гљивица и других узрочника болести. Стога избјегавајте трошити више од четири сата с истим јастучићима, било унутрашњим или не. Зато увек носите добру залиху са собом и вршите периодичне размене.
Такође, избегавајте оне који имају мирисе или боје. Као и веома шарене гаћице, могу изазвати алергије. Други важан детаљ је пригушивање узроковано тампонима. Исто правило се односи и на гаћице за заштиту. Користите их само у одређеним случајевима како бисте спречили свраб и пражњење. Зато покушајте да ово подручје увек буде добро прозрачено и, ако је могуће, спавајте без гаћица да слузнице боље дишу.
Пластична хирургија
Као и било који други део тела, и ваша интимна регија може се подвргнути пластичној операцији. Међутим, ово ће се урадити само ако ваш гинеколог то процени. Генерално, козметички поступци на вулви су искључиви за случајеве прекомерне хипертрофије малих усана. Ипак, лекар би вас требало замолити да размислите о потреби за скалпелом.
Иако једноставна, операција има компликован опоравак. Требат ћете провести најмање 15 дана сједећи на боку и водећи посебну бригу о хигијени. Стога будите спремни на операцију само ако се осјећате неугодно или ограничено проблемом. Имајте на уму и да ће клиторис бити изложенији и то може изазвати нелагоду па чак и бол током полног односа.
Сада када имате више савета за здрав и безбрижан живот и могуће непријатне мирисе, проверите ормар и редовно тражите нове гаћице. Такође, закажите састанак са својим гинекологом кад год приметите да нешто није уобичајено.
Рецоммендед
