Сада можете рећи својој мами: ако слушате метал, уствари сте мирнији

Металхеадс, уједините се! И из доброг разлога: Према студији коју је спровео Универзитет у Квинсленду у Аустралији, слушање тешког метала може заправо да смири ваше расположење.

Супротно увријеженој идеји да је музички стил синоним за агресију и насиље, група која врши истраживање подржава теорију да „екстремна музика одговара бесу и помаже да се процесуира“.

Овај резултат је добијен тестовима са 39 обожавалаца жанрова као што су хеави метал, емо, хардцоре, пунк, сцхеамо и други поџанрови категорије, који се сматрају "екстремима". Ипак, према студији, овакав звук подстиче позитивна осећања и регулише тугу - јер обожаватељи тежег стила уживају у слушању песама које су повезане са љутњом коју осећају.

Тражи

Тестирани људи су прошли кроз 16-минутну сесију "изазивања љутње", разговарајући о темама које би могле да доведу до изражаја, као што су односи, новац или посао. Затим су провели 10 минута слушајући песме које су им се свиделе, и на крају, провели су још 10 минута у потпуној тишини.

Истраживачи су открили да тешка музика опушта учеснике једнако ефикасно као што ћуте, смањујући раздражљивост, непријатељство и стрес и значајно мењају ниво инспирације.

"Најзанимљивије је да је половина одабраних песама била о љутњи или агресији, док је остатак садржао теме (али не ограничавајући се на) изолацију и тугу", рекла је Леах Схарман, једна од главних аутора студије.

Суочавање са емоцијама

Музички стил, рекао је Шарман, помогао је учесницима да „истраже читав спектар осећаја које су осећали док су их учинили активнијима и инспирисанима“. Међутим, с обзиром да је спроведено у контролисаном окружењу, било би неопходно урадити исте тестове у окружењу у којем се реакције одвијају природније да би се осигурала потпуна ефикасност.

У сваком случају, резултат да тешки метал, супротно ономе у што многи верују, више вас не нервирају, остаје валидан. Дакле: звук у кутији, металци!

* Објављено 25.6.2015

***

Јесте ли знали да је и знатижељна Мега такође на Инстаграму? Кликните овде да нас пратите и останете изнад ексклузивних занимљивости!