5 заповести доброг стреса

Стисак руке је, чини се, прилично једноставан. Такође је веома брз - то је само неколико секунди друштвеног протокола који за многе људе не би требало да буде толико битан. Прст није у праву. Као што је психолог Јое Наварро истакао у часопису Псицхологи Тодаи, лошег стискања руке могу се памтити још дуго, дуго времена.

Као што стручњак наглашава, дрхтање руку - или било који други облик поздрава - вероватно представља праксу стару колико и само човечанство. То је основна друштвена интеракција која, иако једноставна, брзо преноси питања повезана са тактилним памћењем, друштвеним способностима, хармонијом, здрављем и сигурношћу. Штавише, готово је недвосмислено делити осећања и намере.

Неугодност да оставља лош утисак

Наравно, то не мора увек бити последица традиционалног руковања. У зависности од културе, иста друштвена улога се може дати загрљајима, пољупцима, везама руку и тако даље. Важност је ионако у основи иста.

Богиње Хера и Атина се поздрављају. Извор слике: Репродукција / Викимедиа Цоммонс

С друге стране, лош стисак руке обично заврши подједнако лошим утиском. „У само неколико секунди поставићемо темељ за перцепцију другог према нама - и да ћемо га имати“, каже Наварро. „За само тренутак видимо, осећамо, посматрамо и остварујемо намере друге особе.“ Ово је време да се зна да ли је друга претња или не.

„Суочимо се са тим, када је стисак руку лоше изведен, оставља нам лош утисак о другој особи и остат ће упамћен по томе.“ Наравно, ако се лоше изведени ритуал понавља, само ће ојачати почетни утисак.

Зашто се лошег руковања тако дуго памти?

То је способност прилагођавања. У основи, јачање тактилне меморије, мада не само то. "Претпостављам да је одговор помало вишеструк, повезан са еволуцијом и преживљавањем", каже Наварро у чланку. "Размислите о овом: Два непозната лица сусрећу се у афричкој савани, и додиром за руке показују да немају оружје, да нема разлога за страх."

Поред тога, додиривање руку покреће хемијске процесе у мозгу, на пример, како би се ослободио окситоцин - који неки стручњаци називају "хормоном љубави". „Добри осећаји помажу у унапређивању склада и пријатељства, и има смисла да овај утисак остане код нас дуго времена; тако смо еволуирали. "

Извор слике: Репродукција / Викимедиа Цоммонс

Наравно, и лош утисак одавно. „Негативне емоције повезане са лоше изведеним руковањем остају с нама јер су поднете у делу мозга (крајник / хипокампус) који нам помаже да осетимо опасност, нездраву или било шта што прети или нас чини лоше, тако да не морамо све изнова учити изнова. “

Другим речима? Стечено знање које вам омогућава, на пример, да из искуства знате да би требало да избегавате контакт са прекомерно врућим површинама или поквареном храном. Стога је врло природна еволуциона особина.

Пет бодова доброг руковања

Шта ће се сматрати добрим поздравом, наравно, зависи и од културе у коју је убачен. На тај начин, висока петорка се може ценити у неким спортовима, али њежни стисак руке биће најбољи избор у местима као што је Турска. Још увек постоје случајеви у којима, на пример, поздравити жену додиром руку - без изричитог пристанка - може постати јако лоше.

У правилу се наводи да је идеал посматрати како особа са највише статуса у одређеној култури поздравља остале. Само је имитирајте на најбољи могући начин - избегавајући неприличност попут оне коју је створио Билл Гатес кад је једном руком у џепу хлача поздравио јужнокорејског председника Геун Хие Парка.

Извор слике: Репродукција / Викимедиа Цоммонс

Међутим, ако узмете старе добре "дрхтаве руке" које се узгајају у већем делу света, могуће је навести неке кључне тачке које ћете имати на уму да бисте оставили горе споменути добар утисак. Према Јоеу Наварру, треба обратити пажњу на следеће праксе:

  • Контакт очима

„Обавезно одржавајте контакт очима са особом коју поздрављате, избегавајући ометање пажње“, каже Наварро. Ништа не може бити досадније од тога да свог колегу у ритуалу највише занима лепота која тренутно прелази улицу.

  • Избегавајте влажне руке

Наварро истиче да 2, 8% становништва пати од проблема познатог као хиперхидроза - ненормално повећаног знојења. Без обзира јесте ли то случај или не, увек је паметно проверити да вам рука није влажна или чак влажна пре него што некога поздравите - марамица може да реши проблем. Ако све друго закаже, Боток може бити решење за смањење знојења.

  • Заборавите на „доминантно стискање руку“

Није неуобичајено да и данас чујемо да неко заговара добро руковање рукама као прилику да покаже „шефу“ - било да превише рукује противничку руку или да је тресе попут мртвог ракуна. "Клинички израз за то је глупост", каже Наварро.

Саветник за јавне слике Алваро Гордоа демонстрирајући технику руковања рукама. Извор слике: Репродукција / Викимедиа Цоммонс

Шта више, ако вам неко ово учини, замолите пристојно да понови стисак без глупог „прикладног“. „Једино што рукују руком могу оставити негативан утисак и натерати се да се запитате каква би то друштвена животиња могла бити.“

  • Нема кажипрста на зглобу

Ако не припадате некој тајној обожавању са својим властитим протоколима поздрављања (погледајте разматрања о култури горе), стављање кажипрста на зглоб друге особе је јако обесхрабрено. „То оставља врло негативан утисак. Упознао сам пуно менаџера, директора компанија и ХР професионалаца који ово сматрају најстрашнијим стискањем руку “, каже Наварро.

  • Избегавајте да се политичари рукавају

Ово је старо познанство. Скоро сви су били „жртва“ или су нехотице покушали да вежбају у неком тренутку. Ово је поздрав у коме се користе обе руке, а једна од њих укључује руку друге особе. „Никада се немојте руковати политичарима, осим ако је то са дедом или баком“, каже Наварро.

Погребна стела из Тхрасее и Еуандрије Извор слике: Репродукција / Викимедиа Цоммонс

„Нитко га не воли, превише је лично и требате стећи право да га поздравите на тај начин. Политичари то раде зато што верују да ће вам се свидети боље због тога - што не успева. "Да ли је потребно мало више близине? Затим се одлучите за врло суптилан додир подлактице.

* Првобитно објављено 30.07.2013 .

***

Да ли познајете билтен Мега Цуриосо? Недељно производимо ексклузивни садржај за љубитеље највећих радозналости и бизарности овог великог света! Региструјте свој емаил и не пропустите овај начин да останете у контакту!