Истраживања показују да нема сигурне количине за конзумацију алкохола

У идеалном свијету био би познати бесплатни ручак, али нажалост тако ствари не функционирају. Понекад трошак-корист може бити врло користан, али постоји цена коју треба платити за све. Колико год анкете указале на користи редовитог конзумирања малих количина алкохола, најновије нису донијеле добре вијести за оне који уживају у добром сретном сату.

Прорачунски ризици

Да би дошао до свог тужног закључка, тим је користио разне изворе података, укључујући 694 студије о појединачној конзумацији алкохола и 592 проспективне и ретроспективне студије о ризику од употребе алкохола.

Тим је такође искористио податке из Студије глобалног оптерећења болести из 2016. године, годишње истраживање које је истраживало водеће узроке болести и смрти широм света, анализирајући информације из 195 земаља у периоду између 1990. и 2016. Конкретно, ти подаци су показали да 12% смрти мушкараца, узраста од 15 до 45 година, може се приписати алкохолу.

У почетку је тим на челу са вишим истраживачем Универзитета у Васхингтону Маком Грисволдом тражио да зна колико конзумирање алкохола повећава ризик од развоја болести, али резултати су били застрашујући јер их свака вриједност већ повећава.

Расправе о предностима умјереног пијења и колико је то умјерено, и даље постоје. Истраживања, попут оне са Харвард школе за јавно здравље, показују да алкохол у умереним количинама користи срцу и крвожилном систему, али та просечна вредност варира од студије до студије, у распону од једне до четири дозе.

Графикон горе приказује однос добро: хоризонтална осовина означава количину доза и вертикалне осе, ризике повезане са конзумирањем алкохола. Ова студија, према Грисволду, разбија мит о корисној дози. Иако су мале користи од умјереног пијења, попут спречавања срчаних удара, трошкови на крају крајева знатно већи.

Конзумирање без клиничких изговора

"Много доказа који алкохол третирају као користан заснован је на једном резултату: исхемијској срчаној болести или само срчаном удару, али открили смо да постоји минималан заштитни ефекат, ако га има. Поред тога, пронашли смо читаву батерију карцинома, повреда. и менталних поремећаја повезаних са употребом алкохола, "каже Грисволд.

Закључак истраживача је: не бисте требали започети лов на вештице на алкохол, већ демистификовати тему и прихватити да је пијење штетно без обзира на дозу. Наравно, врло мало људи ће престати да пије из резултата истраживања; међутим, као и код других намирница и навика које су такође штетне, морамо бити свесни шта радимо.

***

Да ли познајете билтен Мега Цуриосо? Недељно производимо ексклузивни садржај за љубитеље највећих радозналости и бизарности овог великог света! Региструјте свој емаил и не пропустите овај начин да останете у контакту!