7 знакова да вам је фалсификовано поверење

Понашати се самоуверено, чак и кад ово поверење није искрено, може чак и донети краткорочне користи, било чињењем те его масаже или, можда, наметањем поштовања. Проблем је што дугорочно овакав став може бити веома штетан. Недавно истраживање показало је да сувише жилави мушкарци склони ретко да одлазе лекару и занемарују физичке знакове да им здравље не иде добро.

На крају, ускраћивање симптома и пуштање лекара можда су одговорни за краћи животни век мушкараца у односу на жене - треба имати на уму да они такође делују као да су с времена на време самопоуздани. када и то није добро. Ево најчешћих начина да се лажира самопоуздање:

1 - Маска несигурности

Рећи да сте увек најбољи у свему, суперинтелигентни и обично не успевате је став који најчешће има везе са несигурношћу. У идеалном случају, не трошите енергију покушавајући да представите слику некога ко је најбољи у свему и уместо тога разрадите сопствене несигурности и покушајте да будете боља особа.

2 - Размишљање да то није могуће не долази у обзир

Рећи да „пропадање не долази у обзир” не спречава да нешто пође по злу, али одустаје од покушаја да испуните одређени задатак, што је леп начин да саботирате себе. Човек мора да научи да види грешке и неуспехе као учење, промену стратегија и покушај успеха изнова.

3 - Дајте вредност себи на основу онога што други мисле

Људи који се понашају престрого обично се превише брину за изглед и мишљење других. Стварно јаки људи ментално не маре о томе да било шта доказују некоме осим себи, што значи да траже помоћ, показују своје слабости и пореде се са никим. То су појединци којима је стало само до раста.

4 - Сакриј емоције

Грозан посао је само изражавање љутње и сакривање осећања попут туге, страха и узбуђења. За оне који то раде, савет је да постепено признају своја осећања и не плаше се, на пример, да повремено пролију неколико суза. Уместо да игноришете емоције, усмерите енергију да пратите емоције и видите како оне утичу на ваше мисли и ставове.

5 - Негирајте сопствену бол

Нема разлога да се хвалите да ћете моћи издржати много боли - поготово ако то није случај. Ова врста понашања указује на то да неко третира своје тело као машину или није у стању да призна када ствари не иду како треба, увек тражећи да сагледа бол као велику част. Основно је овде учење да се не врши таква жртва да би се импресионирали други људи.

6 - Осећај моћи

Понашати се као да можете учинити све и изговарати реченице попут „ништа ме неће зауставити“ типично је за оне који подцјењују посао потребан за постизање одређеног циља и имају повећан поглед на властите могућности. У идеалном случају будите спремни на могуће промјене и будите свјесни својих способности и могућих препрека које вам могу доћи на пут.

7 - Тражите контролу других људи

Људи који се понашају престрого теже да мисле да имају моћ над другим људима и желе да их имају под контролом. У идеалном случају, покушајте да имате самоконтролу филтрирајући сопствене мисли и разумевајући сопствене емоције. Потражити контролу над другим људима потпуно је бесмислено, посебно у погледу емоционалне интелигенције.