7 знатижељних информација о мамурлуку

1 - Људи могу да обављају задатке док се провлаче током спавања

Ово звучи као филмска ствар, али истина је. Особе са мамурлуком могу обављати разне активности чак и док спавају, а то се креће од шетње кућом до облачења или касног ноћног залогаја. Постоје извештаји о озбиљнијим случајевима када су људи чак и возили и возили док су спавали!

2 - Слевкинг се јавља током одређене фазе сна.

Наш сан је подељен у фазе и сваки од њих одражава начин на који се наше тело понаша док спавамо. Спавање са сном посебно се јавља током треће фазе спавања небрзим покретом ока или не-РЕМ спавања. У овој фази, мозак производи више делта таласа, пружајући дубок сан када је тешко да било који стимуланс пробуди спаваче. Ноћни терори се такође дешавају у овој фази. Када се будност појављује током РЕМ спавања, то може указивати на озбиљнији поремећај спавања који је повезан са другим болестима попут Паркинсонове болести.

3 - Већина спавача су деца и адолесценти.

Бизарно, зар не? То је зато што одрасли имају мање времена у трећој фази него деца и адолесценти, а још увек није јасно зашто се то дешава. То, наравно, не значи да одрасли не могу да буду снени. То је само ређе.

4 - Спавање током спавања може бити наследно стање

Нека су истраживања већ показала да је стање генетски фактор, а студија спроведена 2014. године процијенила је 1.940 дјеце рођене између 1997. и 1998. године, постигавши резултат да је 30% њих имало епизоде ​​успављивања. У заједничкој анализи понашања код спавања њихових родитеља било је јасно да деца која имају једног родитеља који спава, имају три пута већу вероватноћу да манифестују исто стање; а кад су оба родитеља били спавачи, вероватноћа се повећала седам пута.

5 - Више симптома мамурлука

Врећице за спавање могу имати више симптома него само ходање док спавају. Дакле, они могу: држати очи отворене у сну, имати потпуно ништаван израз лица, не сећати се мамурлука након буђења, дезоријентацију убрзо након буђења, понашати се агресивно ако их неко пробуди.

6 - Ако се пробудите будало за спавање, нећете умрети.

Многи људи кажу да не можете пробудити заљубљеника у успављивање, јер то може узроковати смрт човека, али то није тачно. Оно што се може догодити је да кад се пробуди страхом, успававач реагује агресијом и збрком. Идеално је водити је њежно до вашег кревета.

7 - Можете ли се лечити?

Нажалост, не. Спавање код спавања нема специфичан облик лечења, а неки лекари у неким случајевима препоручују лекове који потичу спавање, али оно што заиста помаже су промене начина живота. Врећице за спавање треба да усвоје редовну рутину спавања, избегавају конзумирање кофеина и алкохола и вежбају опуштајуће активности пре спавања.

***

Да ли познајете билтен Мега Цуриосо? Недељно производимо ексклузивни садржај за љубитеље највећих радозналости и бизарности овог великог света! Региструјте свој емаил и не пропустите овај начин да останете у контакту!