Мање сна може изменити метаболизам масти у телу

Није се само расположење променило оне ноћи када смо „због сна“. Према новој студији са Државног универзитета Пеннсилваниа, када не спавамо довољно, мијења се начин на који наша тијела метаболизирају масноћу коју једемо, због чега желимо јести више него што стварно требамо. Ова додатна жеља потиче из очигледне потребе за складиштењем енергије, каже Орфеу Буктон, професор здравственог стања у бихевиоралном понашању и један од истраживача укључених у студију. "Иако је ово био добар еволутивни ме
Опширније

Студија представља ефикасност трансплантације вагиналне течности

Пилот-студија израелских истраживача представила је шта може бити нови лек за такозвану бактеријску вагинозу - инфекцију проузроковану бактеријама која може изазвати, између осталих симптома, упалу, мирис и ненормално вагинално пражњење. "Трансплантација вагиналне микробиоте има потенцијал да изврши револуцију у начину на који посматрамо и лечимо услове који утичу на женски репродуктивни тракт", рекли су научници који су орг
Опширније

Победио тугу? Погледајте како ово може бити добро

То што срећа доноси предности нашем телу није ништа ново. Кад смо срећни, наш имунитет се повећава, отпорност на бол је боља, и наравно, квалитет живота се повећава. Колико год се чинило невероватно, туга такође може позитивно да утиче на наша тела. Увек је важно бити свестан када се осећате тужно, јер ако то није само пролазна ствар, потребно је да посетите лекара и разумете корен проблема. Али неки несретни тренуци су неизбежни и ако им не мо
Опширније

4 болести које су обележиле живот историјских личности

Свет у коме данас живимо дугује много историјским личностима које су морале да превазиђу велике препреке у својим личним животима да би помогле у изградњи модерног друштва. Животну причу ових ликова из прошлости понекад обележавају бол, хронична болест и разне патње, које се на крају стапају са њиховим властитим пр
Опширније

Лук и чешњак могу смањити ризик од рака

Они који познају порториканску кухињу знају да је лук и бели лук загарантовано присутан у многим јелима, а штавише, они су основа за неке од најпознатијих, попут софита - мешавине зачина који се могу користити заузврат. у неколико других рецепата. Сада, нова студија коју је предводио докторски студент из епидемиологије Гаури Десаи са Школе за јавно здравље и здравствене професије Универзитета у
Опширније

Протеза омогућава ампутираним да осећају колена и стопала

Главни изазов за науку у области опоравка протеза и осећања покрета је развој механизама који могу „вратити“ тело ампутираном грађанину. Да ли због тражења поверења у повратку физичке аутономије и смањења његових ограничења или због психолошког проблема, који укључује лечење пацијентовог самопоштовања, протетски уређај постаје кључни ресурс за распадање растављеног појединца, упркос трошковима. није доступан већини оних којима је потребна нега. Размишљајући кроз сав овај физички, социјални и психолошки контекст, компанија Оссур развила је нови протетски механизам заснован на препознавању живчан
Опширније

Студија открива да се високи стрес може открити у костима

Нова студија објављена од стране Целл Метаболисм истиче да, за разлику од оног у шта смо до сада веровали, чак и пре него што адреналински хормони почну да падају у тренуцима јаких емоција, попут стреса, анксиозности или напада панике, остеокалцин из костију може да утиче. директно нервног система. Извор: Пикабаи Према истраживањима, откривен је акутни одговор на ову супстанцу у ситуацијама високог стреса. Јулиан Бергер са Универзитета Цолумбиа, један од стваралаца пројекта, истиче да је ов
Опширније

Озбиљни случајеви везани за раст електронске цигарете у САД-у

Случајеви плућних болести повезаних са коришћењем електронских цигарета порасли су на 530 у Сједињеним Државама, док је потврђено осам смртних случајева. Најновија жртва умрла је у септембру. Према информацијама које је објавио Нев Иорк Тимес , 40-годишњи мушкарац је у болницу примљен у августу са проблемима са дисањем, а потврђен је мртав око мес
Опширније

Вегани! Ко су они? Шта једете? Шта они не раде? Сазнајте сада

Можда сте чули за веганство. Последњих година покрет је увелико порастао широм света, а овде у Бразилу прича није ништа другачија. Велики број људи је укинуо употребу животињских производа и постао веган. Али на крају крајева ... Шта је веган? Данас смо донели одговор на ово и неколико других питања која вегани често чују. А који на све ово одговара је писац Ренан Хаман
Опширније

11 најопаснијих и отровнијих паукова на свијету

Ах, пауци! Ове паучине нису сигурно најомиљеније животиње људи осим дежурних ентузијаста или неких биолога. Раштркани из свих крајева света, тешка су места која у потпуности не постоје код ових длакавих, осмоножних чланконожаца. Иако су неке врсте прилично безопасне и не садрже отров, постоје заиста опасне врсте - које могу убити бруталне мушкарце са неколико уједа. Имајући то у виду, ево неколико ових страшних пр
Опширније

Ових 10 пракси учиниће вас паметнијима

Желите бити паметнији, имати боља примања у школи и на послу? Да ли сте знали да можете дати свој мозак мало појачања? Часопис Тиме садржи листу малих ставова који вам могу помоћи да будете паметнија особа. Погледајте следеће ставове и онда нам реците да ли већ вежбате неки од њих: 1 - Управљање временом на мрежи Вероватно сте приметили да се повремено пријављујете на Ф
Опширније

Трипофобија: Познајте поремећај људи који се плаше рупа

Преко интернета, све већи број људи објавио је несхватљив страх од рупа. То може изгледати као шала, али оболели од фобије могу имати напад панике само гледајући слику која показује низ рупа. Из тог разлога, поремећај се назива „трипофобија“, што је спој речи фобија (која долази од грчког фобоса и значи страх) са префиксом трипо (од грчког трип
Опширније

Погледајте шта „волим те“ значи за мушкарце и жене - да, другачије је!

Када је у питању љубав, мушкарци и жене имају различита понашања. Псицхологи Тодаи објавила је резултат низа истраживања о љубавним везама и интимним ситуацијама. Резултат је прилично знатижељан. Истраживач Јосх Ацкерман са МИТ-а; Влад Грискевициус са Универзитета у Минесоти; и Норм Ли са Универзитета за бизнис у Сингапуру удружили су се како би открили не
Опширније

5 Бизарни начини за проналажење партнера широм света

Проналажење неке особе која се састаје, датирати или се вјенчати није тако лак задатак. Ипак, има пуно људи који не одустају од идеје о проналажењу партнера. Црацкед је искористио тему и одлучио је да наброји неколико бизарних начина на које неки пронађу некога за цео живот или само тренутак од ње. Погледајте доле: 1 - Љубав и сексуална слобода у Камбоџи У племену Креунг у Камбоџи обично је да породице граде неку врсту "вуче" тако да девојке у кући немају камо да воде своје партнере за ноћни секс. Девојке могу имати секс колик
Опширније

Положај у којем пар спава показује колико је веза

(Релакневс) - Спавање лицем у лице, леђима окренуто према леђима или без физичког контакта добри су показатељи како се одвија однос, показало је истраживање представљено на Међународном фестивалу науке у Единбургу, који се тренутно одржава до 20 година. Април Да ли сте знали да 94% парова који су ноћу физички блиски у кревету тврде да су срећни? Оно што је истакнуто у овој студији, прво кога је занимала веза између положаја спавања и степена задовољства п
Опширније

Историја и наука руше мит о осам сати сна

Знате ли колико сати бисте требали спавати сваке ноћи? Обично је препорука осам сати, по могућности непрекидна, зар не? Али јесте ли знали да није увек било тако? Амерички историчар Рогер Екрицх, након 16 година истраживања докумената и историјских референци које датирају из античких времена, представио је чланак у којем је рекао да су људи ноћи ноћи делили на два периода од четири сата. Према документима које је Екрицх пронашао - преко 500 - установио је да је нормално да људи леже два сата након заласка сунца. После четири сата пробудили би се, отишли ​​у шетњу или извели неку активност сат-д
Опширније

Зашто је зијевање заразно? Научници откривају мистерију!

Угледате особу како зијева и готово аутоматски отварате уста, чак и ако нисте поспани или досадни. Зашто се ово догађа? Донедавно је та чињеница била мистерија. Ниједан научник не може открити зашто је зијевање заразно. Али то је можда било у прошлости. Истраживачи са Бечког универзитета спровели су студију у сарадњи са Универзитетом Нова југоистока и Колеџом СУНИ у Сједињеним Државама и открили
Опширније

На крају крајева, да ли нам треба 8 сати сна ноћно?

То је свети грал питања: Колико сати спавања по ноћи би било идеално? На ово питање, одговор већине људи је тренутан - 8. Али стручњаци раде на проналажењу броја заснованог на конкретнијим доказима. Колико сати сна вам стварно треба? Неки професионалци углавном препоручују 7 до 9 сати ноћи здравим одраслим особама. Научници за спавање кажу да су потребне
Опширније

Да ли је могуће да спавачи изврше убиство?

Ако познајете људе који успављују, онда знате да иако изгледају будни и, у зависности од случаја, чак и комуницирају са другима и обављају сложене активности, попут напуштања куће, па чак и управљања возилима, нису свесни шта раде. Успут, ако сте икада покушали разговарати с неким током епизоде ​​спавајућих, сигурно сте видјели неко врло чудно понашање. Поред тога, спавачи могу да реагују нерационално и насилно кад
Опширније

Сода је једнака лошем зубу као и пукотина и кокаин

Ако имате навику да пијете пуно соде и ако заборавите да има воде, будите спремни на истину: оно је лоше за ваше зубе као и употреба илегалних дрога. То је последица присуства корозивних елемената у газираним пићима. Корозија почиње компромисом цаклине, овог филма који даје сјај и штити наше зубе. Без ове заштите наша зубна структура је подложнија пропадању зуба, њежности, пуцању и жутилу
Опширније